Psychoterapeuta
Mechanizmy obronne. O tym jak reagujemy na trudne dla nas fakty i sytuacje

Mechanizmy obronne to reakcje psychiczne, które pojawiają się w sytuacjach wywołujących poczucie lęku i osobistego zagrożenia. Czynniki, które wywołują stres pochodzą zarówno z zewnątrz, jak i z wewnątrz człowieka. Ochrona polega na niedopuszczaniu do siebie negatywnych myśli i tym samym redukuje obecność nieakceptowanych emocji
Wakacje od terapii. O znaczeniu przerwy w procesie psychoterapeutycznym

Wakacje w pełni, trwa sezon urlopowy i sporo z nas z utęsknieniem wyczekuje odpoczynku od codziennych obowiązków. Jednak o ile przeważnie własna wakacyjna przerwa budzi dużo przyjemnych emocji, o tyle dłuższa nieobecność psychoterapeuty może wywoływać wśród pacjentów trudne uczucia m.in. silny lęk, złość czy poczucie opuszczenia
Fakty i mity na temat psychoterapii grupowej

O rok starsi… Osoby w dojrzałym wieku a psychoterapia

Niedawno świętowaliśmy rozpoczęcie nowego roku kalendarzowego. Z jednej strony symbolicznej zmianie daty towarzyszy zazwyczaj wzrost motywacji związanej z postanowieniami i celami, z drugiej zaś – wszyscy stajemy się o rok starsi. Z tego powodu warto przyjrzeć się sytuacji osób starszych, także w kontekście dobrostanu psychicznego.
Fakty i mity psychoterapii

Funkcjonuje wiele stereotypów odnośnie tego, co dzieje się podczas psychoterapii oraz jaka jest rola psychoterapeuty. Szukamy kogoś kto pocieszy, uspokoi, pochwali, powie jak dobrze żyć… Poniższy tekst dotyczy tego, co nie wydarzy się w trakcie sesji psychoterapeutycznej. Opisuje zachowania, które choć bywają pomocne w relacjach z przyjaciółmi, w kontakcie terapeutycznym nie są obecne.
Podcast: Pierwsza konsultacja psychoterapeutyczna. Odcinek 2, cz. 2

Podcast zespołu Ośrodka PSYCHE PLUS „Rozmowy o psychoterapii i psychiatrii”
Rozmówczyni: dr Małgorzata Jędrasik-Styła - psycholog, psychoterapeutka.
Zapraszamy na drugą część rozmowy. Pierwsze konsultacje są takim sprawdzaniem, badaniem tego, czy to właśnie z tą osobą chcielibyśmy podjąć dalszą pracę, już jako stałą psychoterapię. Nie wszystkie osoby, które decydują się na pierwszą wizytę, wiedzą, czego chcą dalej, czego oczekują od kontaktu z psychoterapeutą.
Podcast: Pierwsza konsultacja psychoterapeutyczna. Odcinek 2, cz. 1

Podcast zespołu Ośrodka PSYCHE PLUS „Rozmowy o psychoterapii i psychiatrii”
Rozmówczyni: dr Małgorzata Jędrasik-Styła - psycholog, psychoterapeutka.
Zapraszamy na pierwszą część rozmowy. Tematem naszej rozmowy będzie pierwsza konsultacja u psychoterapeuty. Chcielibyśmy, żeby nasza dzisiejsza rozmowa pomogła osobom, które zdecydowały się na pierwszą konsultację i zastanawiają się, jak będzie ona wyglądać. Może się ona wiązać ze stresem i niepewnością, więc mamy nadzieję, że uda nam się dzisiaj rozwiać kilka takich obaw.
Podcast: Psychoterapia online. Odcinek 1, cz. 2

Podcast zespołu Ośrodka PSYCHE PLUS „Rozmowy o psychoterapii i psychiatrii”
Rozmówca: dr Rafał Styła - psycholog, psychoterapeuta.
Zapraszamy na drugą część rozmowy. Wcześniej rozmawialiśmy raczej o psychoterapii zdalnej pacjentów, którzy są już w stałej terapii, więc teraz chciałabym Cię zapytać o osoby, które w obecnej sytuacji chciałyby się zgłosić do psychoterapeuty po raz pierwszy.
Podcast: Psychoterapia online. Odcinek 1, cz. 1

Podcast zespołu Ośrodka PSYCHE PLUS „Rozmowy o psychoterapii i psychiatrii”
Rozmówca: dr Rafał Styła - psycholog, psychoterapeuta.
Dzisiaj porozmawiam z nim o psychoterapii zdalnej, przez internet. Jest to bardzo aktualny temat, ponieważ w związku z obecną sytuacją polska psychoterapia właściwie całkowicie przeszła na formę zdalną.
Kiedy i jak się pożegnać. Zakończenie procesu psychoterapeutycznego

Na czym polega psychoterapia

Psychoterapia psychodynamiczna - podstawowe intuicje i zasady

Psycholog, psycholog kliniczny, psychoterapeuta - czym się zajmują i czym się od siebie różnią?

"Ona jest tak samo zimna jak moja matka" - kilka słów o przeniesieniu w relacji terapeutycznej

Strach ma wielkie oczy. O psychoterapii w Polsce

Pierwsza konferencja z cyklu "Praktyczne aspekty pracy psychoterapeutycznej" już za nami...

„Czy warto umieć czytać w myślach?” czyli kilka słów o mentalizacji

Kto w Polsce prowadzi psychoterapię osób, które doświadczyły psychozy?
